茶，自古以来就是我国的国饮，其独特的香气和丰富的营养价值让人爱不释手。而如今，茶叶不再只是泡饮，更是可以融入日常烹饪，为家常菜增添一抹别样的风味。下面，就让我为大家推荐几道以茶叶入菜的新创意家常菜谱，让茶叶的清香与美食的口感完美融合。
一、绿茶炒虾仁
绿茶炒虾仁是一道简单易学的家常菜，将绿茶的清香与虾仁的鲜美相结合，口感清新，营养丰富。
【食材】
– 新鲜虾仁300克
– 绿茶10克
– 青椒1个桑拿
– 葱、姜适量
– 盐、料酒、生抽、水淀粉适量
【做法】桑拿
1. 将虾仁洗净，用料酒、盐腌制10分钟；
2. 绿茶用开水泡开，备用；桑拿
3. 青椒去籽，切成丁；葱、姜切末；
4. 热锅凉油，放入葱、姜末爆香；桑拿
5. 加入虾仁翻炒至变色，加入青椒丁继续翻炒；桑拿
7桑拿. 调入适量盐、生抽、水淀粉，翻炒均匀，出锅即可桑拿。
二、红茶炖牛肉
红茶炖牛肉是一道色香味俱佳的家常菜，红茶的醇香与牛肉的鲜美相得益彰，营养丰富，适合家人共享。
【食材】桑拿
– 牛肉500克桑拿
– 红茶10克
– 老抽、生抽、料酒、姜片、葱段适量
– 食用油、盐适量桑拿
【做法】
1桑拿. 牛肉洗净，切成块状，用料酒、老抽腌制10分钟；桑拿
2. 红茶用开水泡开，备用；
3桑拿. 热锅凉油，放入姜片、葱段爆香；
4桑拿. 加入腌制好的牛肉块，翻炒至变色；
5. 倒入泡好的红茶，加入适量盐、生抽，翻炒均匀；
6. 加盖，转小火炖煮1小时，待牛肉熟烂即可。桑拿
三、白茶蒸鸡胸肉桑拿
白茶蒸鸡胸肉是一道清淡可口的家常菜，白茶的清雅香气与鸡胸肉的鲜嫩口感相互交融，营养丰富，适合追求健康饮食的朋友桑拿。
【食材】
– 鸡胸肉300克
– 白茶5克
– 盐、生抽、姜片、葱段适量
– 食用油适量
【做法】
1桑拿. 鸡胸肉洗净，切成薄片，用盐、生抽腌制10分钟；
2. 白茶用开水泡开，备用；
3. 将腌制好的鸡胸肉片铺在盘子上，放入姜片、葱段；桑拿
4桑拿. 将泡好的白茶均匀地洒在鸡胸肉上；
5. 锅中加水烧开，放入盘子，大火蒸10分钟即可。桑拿
茶叶入菜，不仅丰富了我们的饮食文化，更让我们在享受美食的同时，品味到了茶的独特魅力桑拿。不妨试着将这些新创意家常菜谱带进你的厨房，为家人带来一场视觉与味觉的双重盛宴桑拿。